PREMIER COURS DÉBUTANT

Nous mettons l’accent sur beaucoup d’exercices dans l’eau afin de développer une base solide de nages et d’habiletés. Nous incorporons des conseils de sécurité Aqua Bon de la Société de sauvetage à tous les niveaux Nageur.

Les nageurs 1 apprennent la flottaison sur le ventre et sur le dos; le glissement sur le ventre et sur le dos; le battement de jambes alternatif (avec aide), les entrées et sorties en eau peu profonde et ils nagent sur une distance de 5 mètres.

DURÉE: 45 minutes

REQUIS: pour les enfants qui n’ont jamais pris de cours de natation de 6 ans et plus OU les enfants qui savent nager mais sans les techniques de natation.

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